土台が歪んだり弱くなると様々なところに影響が出てきます。骨盤はカラダの土台となる部分です。 腰痛、肩や首こり、頭痛、坐骨神経痛など骨盤が関係しているように思えない箇所も骨盤の歪みが原因でカラ…
出産後の体型戻しは産後のママにとって大変な悩みではないでしょうか！出産後はなるべく早く妊娠前の体型に戻したいとは誰にでもあると思います。。しかし何をすれば良いのだろうと思い悩んでるママ達も…
およそ10ヵ月間にも及ぶ妊娠期間～出産で骨盤周辺の筋肉には大きな負担がかかったうえに、その後ほとんど休む暇もなく育児に取りかかることから、腰トラブルに悩まされる産後のママさん達が多いです。産…
腰のダルさは産後に骨盤が開いてしまったから・・・なんとなくそう思っている人も多くないですか！でも実際には、・出産後の筋肉のおとろえ・育児の様々なシーンにおける無理な体勢や負担のかかる姿勢と…
産後に腰痛、股関節痛、抱っこの疲れ、昼夜逆転の生活などでお疲れのママさん大丈夫ですか！無理するとその後に体のトラブル出てきますよ。少しでも不調を感じたらすぐにご相談ください。時間なくて通え…
早くも梅雨入りしましたね！この時期は気圧の変化などお天気によって体調もすぐれない日があったり不調を感じやすい方が多いのではないでしょうか？いつもとは違う体の変化感じだ方いますか？その時は早…