ことぶき整体院

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6月に入りました!梅雨の時期など季節の変わり目で不調を感じる方は要注意。しっかりケアして違和感なくしましょう。さて、6月といえばもうすぐ夏です。夏は薄着にぬり肌の露出も増えますね。今からこと…

先日、ご紹介で小学生の相撲大会の救護活動に参加させて頂きました。みんな真剣で熱い戦いを見せていただきました。年少さんでもしっかり組んで、押してと力強い動きを見せてくれました。そして高学年に…

ダイエットを成功に導く鍵を握っているのは毎日の食事!それがわかっているので食べる物に人一倍気をつけているのに、どうしても痩せない!なぜ?もしかしたらその心がけている食事こそ逆効果を生んでい…

ダイエットを始めて順調に減っていた体重が何をやっても減らなくなってしまうこの停滞期、経験ありませんか!実は身体にとっては自然な現象なんです暑い時に体温を下げるために汗をかいたり寒い時に体温…

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