産前・産後の痛みはなぜ起こる！多くの要因が重なった結果、生じると言われています。そのため、多くの妊婦さんが以下の理由によって生じているわけではなく、その他にも数多くの要因が関連しています。…
産後太りは妊娠中の食事に影響しています！甘い物や油物を取りすぎると脂肪に変化するので産後に脂肪として体についたのは取れにくく、いくらダイエットをしても良い事はありません。食事によるダイエッ…
今日から食事を見直して内側からキレイにしましょう！大事な栄養素の一つに大豆イソフラボンをお伝えします。これはおもに豆腐、豆乳、納豆、厚揚げ、きなこ、味噌に多く含まれています。1.大豆イソフラ…
今年の夏こそ痩せたい！と思ってる(た)あなた。まだ遅くない！ことぶき整体院で耳つぼダイエットしましょう。当院には国家資格を保持してるダイエットトレーナーがお客様についてご一緒にダイエットのサ…
産後ダイエットはいつから始めればいいですか？産後の体は自律神経やホルモンバランスなどが不安定な状態にあります。そのような状態でダイエットを開始すると、体に大きな負担をかけてしので気を付けな…
ダイエットしたいけれど、ハードな運動や食事制限は体への負担も大きそうで継続は難しくて不安…という方もいるでしょう。最近では、日々の生活に腸を整える習慣【腸活】を取り入れて腸を活性化し、自然と…
ダイエットは食事、栄養を考えて行うのが一番です。それとは別に呼吸法を使って脂肪を燃焼しやすい体を作るのもいい方法です。「呼吸をすると横隔膜に加え、胸まわりの複数の筋肉や筋膜も大きく動いて胸…
もう7月ですね！梅雨も明けずに体調はいかがでしょうか？当院のダイエットで心も体もリフレッシュしませんか！当院のダイエットは栄養を重視した方法で行います。栄養で大事なものがタンパク質になります…
自粛生活で体重が増えた！体型が気になる方。まずはご相談ください。ダイエットしたいとお悩みの方！ご相談ください。この夏に向けてご自身の思い描く体型、美ボディ目指しましょう！ことぶき整体院では…
最近、体型や体重気になり方おられますか？いえいえ以前から気になっています笑という方もおられます。自粛生活も長くなりコロナ太りというワードもよくお聞きする様になりました。尼崎市のことぶき整体…
関西は大阪、兵庫、京都に緊急事態宣言が発令されています。連休中は自宅で自粛生活ですね。自粛生活も続けてると体重の増加気になりますね！運動不足になったり、おやつ食べすぎたり！家にいるとどうし…
新年度迎えて忙しい時期も少しひと段落しました方もおられるのではないでしょうか！少しずつ暖かくなってきて薄着になり女性は肌の露出も増えてくるのではないでしょうか！夏に向けてそろそろダイエット…
今年こそダイエットしようと思ってるあなた！ことぶき整体院で最後のダイエットしませんか。運動も大切ですが運動だけでは体重は現象しても脂肪が中々落ちないと思います。当院ではヘルシー耳つぼダイエ…
家にいる時間が長くて体重増加した方、多く耳にします。暖かくなってきて肌も露出する機会が多くなるこれから、ダイエット考えてる方多いのではないでしょうか？ことぶき整体院ではヘルシー耳ツボダイエ…
3ヶ月で-10キロ近くダイエットしませんか？目安の体重は体型にもよりますが、皆さんウエストから痩せるので美ボディーになり喜んでいただけます。当院のダイエット方法は主に食事の見直し、栄養学を元に…
３月の卒業式を目指して年末からダイエットを決意。ただ、どのような方法でしようか探している時、こちらことぶき整体院さんを見つけてお問い合わせしました。まずはカウンセリングの予約を取って詳しく…
今年こそは変化をしようとダイエットを決意。でもどのような方法でやろうか！今まで色々な方法試してきたので迷ってました。そんな時こちらの耳つぼダイエットのお話を聞いて、問い合わせしました。始め…
【1ヶ月で-5キロ！目指しましょう！】卒業、入学式シーズンで着たい服着れなくて当院へお問い合わせくださるお母様が増えております。ことぶき整体院ではヘルシー耳つぼダイエットを取り入れております。…
【骨盤矯正なぜ必要なのか】お体の美と健康の為にも骨盤や背骨の骨格矯正で歪みを整えてあげた方が〝良い〝からです。歪んでない人なんていないからですよ！骨盤が歪むことで背骨がずれると姿勢が悪化し…
尼崎市のことぶき整体院では1ヶ月お試しできるおすすめダイエットメニューがございます。しっかりウエスト痩せし脂肪を減らすダイエット方法です。卒業、入学シーズンに備えて一緒に美ボディ目指しましょ…
リバウンドしない体づくりしませんか？食事制限・運動は必要なし！当院のダイエット方法は栄養学に基づいた最先端、あなたの【最後のダイエット】にします。肥満は【毒素物質が体内に溜まった状態】です…
40代女性。来年春に娘様の卒業&入学式にビシッとスーツを着たいと！ダイエットのカウンセリングへこられました。しっかりウエスト痩せします！とお話をさせていただき、是非、始めたいとスタートしてくだ…
ダイエットは外からよりもインナーケアの時代「プロテイン」という言葉はほとんどの方が「聞いたことある」とおっしゃってくださいます。でもまだまだ プロテイン＝筋肉のイメージが強い‥プロテインも本…
40代前半食べなくても大丈夫3ヶ月のダイエット終了後に感想いただきました(^^)「ダイエット終了後食べたくてもやめれなかった 甘いものを食べなくてもストレスやイライラすることが なくなりました。」耳…
最近流行りの全集中！呼吸法によって代謝をあげてダイエットにつながる。すごくないですか！！当整体院ではヘルシー耳つぼダイエットの他に呼吸法を使ったコアチューニングを行なっております。年末年始…
ダイエットカウンセラーによるヘルシー耳つぼダイエット！無理なくウエスト痩せ。沢山の卒業生を輩出！美ボディで最高の年越しを迎えましょう！ダイエットご希望の方へ
３か月後に５年前購入したお気に入りのドレスを着て結婚式に出席します。ダイエットについてはこちら
本日ダイエットスタートのAさん。３か月後にはお気に入りのドレスを着て結婚式に出席します！耳つぼについてはこちら