今年こそダイエット！決めてる方多くないですか？自粛生活で動かなくなった。間食が増えたから体重増えましたというお問合せ増えております。食事量減らしてるんですけど、運動始めたんですけど変化ない…
新年明けましておめでとうございます昨年はたくさんのご縁に感謝です。ダイエット、整体施術、ホワイトニングに沢山の方にご利用していただきました。今年も大変な年かもしれませんが、また新しいご縁が…
体のしくみについて！我々、人間（動物）に与えてもらった病気を治す力は【絶食=食欲不振=空腹】と発熱の2つです。犬や猫など動物が病気や怪我などをするとじっとして「食べない」か発熱で治す。「食べな…
現代型栄養失調！体にとって本当に必要な栄養素が不足して、不必要なもの（カロリー、脂)を過剰摂に陥ってる状態になってしまいます。無理なダイエット！食事を制限すると上記の状態になっている方が多い…
ことぶき整体院で最後のダイエットにしましょう！ダイエットといえば、食事量を減らして運動したらいいのでは！と考えてる方多いのではないですか？食事量を減らすと確かに体重は減ります。しかしそれは…
栄養失調で太る！・体重減らないなぁ・体型変わらないなぁとダイエットしているあなた！実は栄養失調の可能性がありますよ。栄養失調と聞くと食事してるから大丈夫と思いますが、生命に関わる栄養ではな…
栄養不足で太る！そんな事はないと思ってないですか！間違ったダイエット方法してる！してた方たくさんおられます。一番は食事量を減らして痩せると勘違いしてる方！確かに体重は減りますがそれは脂肪が…
着たい服着ませんか！着たいけどサイズが合わなくなった！ドレスやスーツを綺麗に着こなしたい！少し前から体型変化して着れなくなった洋服お家に眠っていませんか？尼崎市のことぶき整体院では食事を中…
そのダイエット方法間違ってませんか？今まで沢山のダイエット方法を試したり自己流で行ってきたあなたしっかり体重が落ちて体型も変化しましたか？特に変化なかったり、リバウンドしたという方が多いの…
自粛生活で体重増加！体型の変化を感じてるあなた！ことぶき整体院で最後のダイエットしませんか！・今まで色々ダイエットを行ったが変化なかった。・体重減ったがリバウンドした。様々な想いを持った女…
産後の悩みは人それぞれ個人差があります！出産後、多くのママたちが悩む「体重」「体型」に関すること。もちろん、出産前の体型や体質、出産方法などによってそれぞれ事情は異なりますが、多くのママさ…
ようやく緊急事態宣言が終わりましたね何度目かわからない自粛でしたが体調の変化はありませんか！自粛期間に体重が体型が変化したなどは感じる方そんな方多いんじゃないでしょうか？その中でも自分なり…
ダイエットを始めて順調に減っていた体重が何をやっても減らなくなってしまう事があります！この停滞期、実は身体にとっては自然な現象なんです暑い時に体温を下げるために汗をかく寒い時に体温を上げる…
産前・産後の痛みはなぜ起こる！多くの要因が重なった結果、生じると言われています。そのため、多くの妊婦さんが以下の理由によって生じているわけではなく、その他にも数多くの要因が関連しています。…
産後太りは妊娠中の食事に影響しています！甘い物や油物を取りすぎると脂肪に変化するので産後に脂肪として体についたのは取れにくく、いくらダイエットをしても良い事はありません。食事によるダイエッ…
今日から食事を見直して内側からキレイにしましょう！大事な栄養素の一つに大豆イソフラボンをお伝えします。これはおもに豆腐、豆乳、納豆、厚揚げ、きなこ、味噌に多く含まれています。1.大豆イソフラ…
今年の夏こそ痩せたい！と思ってる(た)あなた。まだ遅くない！ことぶき整体院で耳つぼダイエットしましょう。当院には国家資格を保持してるダイエットトレーナーがお客様についてご一緒にダイエットのサ…
産後ダイエットはいつから始めればいいですか？産後の体は自律神経やホルモンバランスなどが不安定な状態にあります。そのような状態でダイエットを開始すると、体に大きな負担をかけてしので気を付けな…
ダイエットしたいけれど、ハードな運動や食事制限は体への負担も大きそうで継続は難しくて不安…という方もいるでしょう。最近では、日々の生活に腸を整える習慣【腸活】を取り入れて腸を活性化し、自然と…
ダイエットは食事、栄養を考えて行うのが一番です。それとは別に呼吸法を使って脂肪を燃焼しやすい体を作るのもいい方法です。「呼吸をすると横隔膜に加え、胸まわりの複数の筋肉や筋膜も大きく動いて胸…
もう7月ですね！梅雨も明けずに体調はいかがでしょうか？当院のダイエットで心も体もリフレッシュしませんか！当院のダイエットは栄養を重視した方法で行います。栄養で大事なものがタンパク質になります…
自粛生活で体重が増えた！体型が気になる方。まずはご相談ください。ダイエットしたいとお悩みの方！ご相談ください。この夏に向けてご自身の思い描く体型、美ボディ目指しましょう！ことぶき整体院では…
最近、体型や体重気になり方おられますか？いえいえ以前から気になっています笑という方もおられます。自粛生活も長くなりコロナ太りというワードもよくお聞きする様になりました。尼崎市のことぶき整体…
関西は大阪、兵庫、京都に緊急事態宣言が発令されています。連休中は自宅で自粛生活ですね。自粛生活も続けてると体重の増加気になりますね！運動不足になったり、おやつ食べすぎたり！家にいるとどうし…
新年度迎えて忙しい時期も少しひと段落しました方もおられるのではないでしょうか！少しずつ暖かくなってきて薄着になり女性は肌の露出も増えてくるのではないでしょうか！夏に向けてそろそろダイエット…
今年こそダイエットしようと思ってるあなた！ことぶき整体院で最後のダイエットしませんか。運動も大切ですが運動だけでは体重は現象しても脂肪が中々落ちないと思います。当院ではヘルシー耳つぼダイエ…
家にいる時間が長くて体重増加した方、多く耳にします。暖かくなってきて肌も露出する機会が多くなるこれから、ダイエット考えてる方多いのではないでしょうか？ことぶき整体院ではヘルシー耳ツボダイエ…
3ヶ月で-10キロ近くダイエットしませんか？目安の体重は体型にもよりますが、皆さんウエストから痩せるので美ボディーになり喜んでいただけます。当院のダイエット方法は主に食事の見直し、栄養学を元に…
３月の卒業式を目指して年末からダイエットを決意。ただ、どのような方法でしようか探している時、こちらことぶき整体院さんを見つけてお問い合わせしました。まずはカウンセリングの予約を取って詳しく…
今年こそは変化をしようとダイエットを決意。でもどのような方法でやろうか！今まで色々な方法試してきたので迷ってました。そんな時こちらの耳つぼダイエットのお話を聞いて、問い合わせしました。始め…
【1ヶ月で-5キロ！目指しましょう！】卒業、入学式シーズンで着たい服着れなくて当院へお問い合わせくださるお母様が増えております。ことぶき整体院ではヘルシー耳つぼダイエットを取り入れております。…
【骨盤矯正なぜ必要なのか】お体の美と健康の為にも骨盤や背骨の骨格矯正で歪みを整えてあげた方が〝良い〝からです。歪んでない人なんていないからですよ！骨盤が歪むことで背骨がずれると姿勢が悪化し…
尼崎市のことぶき整体院では1ヶ月お試しできるおすすめダイエットメニューがございます。しっかりウエスト痩せし脂肪を減らすダイエット方法です。卒業、入学シーズンに備えて一緒に美ボディ目指しましょ…
リバウンドしない体づくりしませんか？食事制限・運動は必要なし！当院のダイエット方法は栄養学に基づいた最先端、あなたの【最後のダイエット】にします。肥満は【毒素物質が体内に溜まった状態】です…
40代女性。来年春に娘様の卒業&入学式にビシッとスーツを着たいと！ダイエットのカウンセリングへこられました。しっかりウエスト痩せします！とお話をさせていただき、是非、始めたいとスタートしてくだ…
ダイエットは外からよりもインナーケアの時代「プロテイン」という言葉はほとんどの方が「聞いたことある」とおっしゃってくださいます。でもまだまだ プロテイン＝筋肉のイメージが強い‥プロテインも本…
40代前半食べなくても大丈夫3ヶ月のダイエット終了後に感想いただきました(^^)「ダイエット終了後食べたくてもやめれなかった 甘いものを食べなくてもストレスやイライラすることが なくなりました。」耳…
最近流行りの全集中！呼吸法によって代謝をあげてダイエットにつながる。すごくないですか！！当整体院ではヘルシー耳つぼダイエットの他に呼吸法を使ったコアチューニングを行なっております。年末年始…
ダイエットカウンセラーによるヘルシー耳つぼダイエット！無理なくウエスト痩せ。沢山の卒業生を輩出！美ボディで最高の年越しを迎えましょう！ダイエットご希望の方へ
３か月後に５年前購入したお気に入りのドレスを着て結婚式に出席します。ダイエットについてはこちら
本日ダイエットスタートのAさん。３か月後にはお気に入りのドレスを着て結婚式に出席します！耳つぼについてはこちら