現代型栄養失調！体にとって本当に必要な栄養素が不足して、不必要なもの（カロリー、脂)を過剰摂に陥ってる状態になってしまいます。無理なダイエット！食事を制限すると上記の状態になっている方が多い…
ことぶき整体院で最後のダイエットにしましょう！ダイエットといえば、食事量を減らして運動したらいいのでは！と考えてる方多いのではないですか？食事量を減らすと確かに体重は減ります。しかしそれは…
栄養失調で太る！・体重減らないなぁ・体型変わらないなぁとダイエットしているあなた！実は栄養失調の可能性がありますよ。栄養失調と聞くと食事してるから大丈夫と思いますが、生命に関わる栄養ではな…
栄養不足で太る！そんな事はないと思ってないですか！間違ったダイエット方法してる！してた方たくさんおられます。一番は食事量を減らして痩せると勘違いしてる方！確かに体重は減りますがそれは脂肪が…
着たい服着ませんか！着たいけどサイズが合わなくなった！ドレスやスーツを綺麗に着こなしたい！少し前から体型変化して着れなくなった洋服お家に眠っていませんか？尼崎市のことぶき整体院では食事を中…
そのダイエット方法間違ってませんか？今まで沢山のダイエット方法を試したり自己流で行ってきたあなたしっかり体重が落ちて体型も変化しましたか？特に変化なかったり、リバウンドしたという方が多いの…
自粛生活で体重増加！体型の変化を感じてるあなた！ことぶき整体院で最後のダイエットしませんか！・今まで色々ダイエットを行ったが変化なかった。・体重減ったがリバウンドした。様々な想いを持った女…
産後の悩みは人それぞれ個人差があります！出産後、多くのママたちが悩む「体重」「体型」に関すること。もちろん、出産前の体型や体質、出産方法などによってそれぞれ事情は異なりますが、多くのママさ…
ようやく緊急事態宣言が終わりましたね何度目かわからない自粛でしたが体調の変化はありませんか！自粛期間に体重が体型が変化したなどは感じる方そんな方多いんじゃないでしょうか？その中でも自分なり…
ダイエットを始めて順調に減っていた体重が何をやっても減らなくなってしまう事があります！この停滞期、実は身体にとっては自然な現象なんです暑い時に体温を下げるために汗をかく寒い時に体温を上げる…