ダイエットするなら尼崎市のことぶき整体院へ

そのダイエット方法間違ってませんか？

今まで沢山のダイエット方法を試したり自己流で行ってきたあなたしっかり体重が落ちて体型も変化しましたか？

特に変化なかったり、リバウンドしたという方が多いのではないでしょうか！

なぜ体重が変化しなかったりリバウンドしてしまうのでしょうか？

なぜなら間違った情報で間違った方法を行なっているからです！自己流ダイエットを行う方は食べないという選択をされます。確かに食事量を減らすと体重は落ちます。でもそれは皆さんが気にしてる脂肪が減ってるのではなく骨や筋肉が落ちている可能性があります！なのでリバウンドは脂肪が増えて体重が落ちにくい状態になって悪循環の繰り返しになります。

ではどうすれば脂肪を落とせるのでしょうか？

それは必要な栄養をしっかり摂ることです！

脂肪を分解するのには体内で化学反応が起こります。その為に必要な栄養素が体には絶対必要になります。その栄養素は体内で作られないので食事でしか摂取できません。

ことぶき整体院でのダイエットは食事をメインに栄養を考えたダイエット方法です。国家資格を取得したトレーナーがしっかりサポートいたしますのでご案内ください。

カウンセリングでしっかりお話し聞かせていただきます。

先ずはお問い合わせください。

当院は予約制でございます。現在、コロナ禍によりご予約を制限させていただいております。中々ご要望にお応えできない状況ではありますがご了承ください。申し訳ございません。