体に気を使ってますか！【ダイエットするなら尼崎市のことぶき整体院へ】

ことぶき整体院で最後のダイエットにしましょう！

ダイエットといえば、食事量を減らして運動したらいいのでは！と考えてる方多いのではないですか？食事量を減らすと確かに体重は減ります。しかしそれは脂肪ではなく、骨や筋肉が減っているのでリバウンドしやすく次は体重が減りにくい体に

なります。脂肪を減らすにはビタミンやミネラルが必要になります。これは体の基礎にもなります。基礎がないといくら栄養を摂取しても身につかないです。この栄養は食事から摂取するしかないです。なのでしっかり栄養を考えた食事が大切です。尼崎市のことぶき整体院は栄養を考えて行うダイエット方法を行っております。国家資格を取得したトレーナーがあなたのサポートをいたします。しっかり説明してやるかやらないかはあなた自身で決めていただきます。先ずはご相談ください。

当院は予約制でございます。現在、コロナ禍によりご予約を制限させていただいております。中々ご要望にお応えできない状況ではありますがご了承ください。申し訳ございません。