最後のダイエットにする【尼崎市ことぶき整体院】

なぜ痩せない？と頑張ってダイエットしてるあなた！

どのようなダイエットの取り組みしてますか？とお聞きすると食事量を減らしてますとお答えしていただく方が多いです！

確かに食事量を減らすと体重ほ減少します！がそれは脂肪ではなく骨や筋肉が落ちてる可能性が高いです。なのでもう一度体重が戻ったときは脂肪が増えてるので以前より体重も減りにくい体になります。現代では飽食の時代で高カロリー摂取で必要な栄養素不足であります。ことぶき整体院では国家資格を取得したダイエットトレーナーが食事のアドバイス、栄養の取り方を一緒にサポートしていきます。少しでもダイエットや体調に不安を感じる方！お話し、カウンセリングは無料ですので先ずはご相談ください。

当院は予約制でございます。現在、コロナ禍によりご予約を制限させていただいております。中々ご要望にお応えできない状況ではありますがご了承ください。申し訳ございません。